Tu salud, la de tu dinero y la del planeta
Emergencia climática, pérdida de la biodiversidad, crisis energéticas… Creemos que cambiar la tendencia es posible, porque todo está conectado: lo que es bueno para el planeta es bueno para tu salud y para tu bolsillo.
Si lo ves así será más fácil hacer todas esas pequeñas cosas que nos permitirán vivir 100 años, y vivirlos al 100%. Porque vas a vivir 100 años.
Síndrome postvacacional: qué es y cómo superarlo en 7 pasos
25 de septiembre
¿Alguna vez se te ha hecho un nudo en la garganta al mirar por la ventana, volviendo a casa, durante un viaje largo de avión? Pues no tienes que pasarte una temporada en la otra punta del mundo para que volver a la rutina te suponga un disgusto. Ya sea que vuelves del apartamento de […]
Cómo cambiar las domiciliaciones de un banco a otro (paso a paso)
24 de septiembre
- Actualizado el 18 de marzo de 2025
Muchas veces no cambiamos de banco por uno que ofrece mejores condiciones, simplemente por la pereza de cambiar todas las domiciliaciones de un lugar a otro. Pero con este pensamiento, seguramente estamos perdiendo la oportunidad de estar en un banco más sostenible, con mejor remuneración, sin comisiones o con más beneficios en general. Si este […]
6 materiales de construcción sostenibles para un hogar ecológico
11 de septiembre
El cambio climático es una preocupación que afecta a todas las personas, sin excepción, y ningún sector escapa a la necesidad de adoptar técnicas más ecológicas. Incluso en la construcción, los materiales de construcción sostenibles se están convirtiendo en una prioridad. Si quieres aprender más sobre arquitectura ecológica y cómo crear un hogar responsable con […]
Qué es una tarjeta revolving, cómo funciona, ventajas y desventajas
10 de septiembre
- Actualizado el 01 de abril de 2025
Las tarjetas revolving son cada vez más populares y es probable que ya hayas escuchado hablar de ellas. Y es que la principal ventaja de las revolving es que dan la flexibilidad de aplazar los pagos o fraccionar las compras que hagas. Sin embargo, es necesario saber cómo funcionan para poder usarlas de manera responsable […]
Power walking: que es, cómo hacerlo correctamente y qué beneficios tiene
03 de septiembre
- Actualizado el 21 de abril de 2025
Son más que conocidos los beneficios que obtenemos al caminar diariamente, y es que es una de las actividades físicas más recomendada por los médicos. Pero ¿sabías que puedes llevar la caminata un paso más allá? Literalmente. Y es que si te gusta salir a la calle a cumplir con un número de pasos diarios, […]
Organizar boda sostenible: claves para la celebración ecológica perfecta
29 de agosto
¿Eres de los que va en bici al trabajo?, ¿tienes una basura para restos y otra para orgánico?, ¿te preocupas por saber si las cápsulas de café contaminan el medioambiente? Si te esfuerzas por llevar una vida sostenible, ¿cómo no lo ibas a hacer el día más importante de tu vida? Si estás pensando en […]
Cómo sacar dinero en el extranjero: lo que debes saber este 2025
27 de agosto
- Actualizado el 19 de marzo de 2025
Te pasas planeando el viaje durante meses, anotas todo lo que necesitas llevar, cambias con tiempo tu moneda en una oficina de divisas y, aún así, muy probablemente, tendrás que sacar dinero en medio del viaje. Es una realidad, ya puedes intentar controlarlo todo que, cuando te encuentras viajando fuera, van a surgir contratiempos. Para […]
8 alimentos buenos para la fibromialgia: qué comer para aliviar el dolor
22 de agosto
- Actualizado el 29 de agosto de 2024
Trastornos del sueño, rigidez del cuerpo, dolores de cabeza, malestar abdominal, entumecimiento… Estos son algunos de los principales síntomas de la fibromialgia, una enfermedad que causa dolor generalizado y agotamiento profundo y que afecta a más de 276.000 personas en nuestro país, según datos recogidos en 2022 por el Instituto Nacional de Estadística (INE), recopilados […]
Diferencias entre una tarjeta de crédito y débito (y por qué debes saberlo)
21 de agosto
- Actualizado el 29 de agosto de 2024
Sirven para pagar o sacar dinero, se utilizan casi a diario y se llevan en la cartera (o en el móvil). Pero ¿conoces realmente la diferencia entre una tarjeta de crédito y una de débito? Tal vez hayas oído hablar en alguna ocasión de sus características, pero es posible que estés utilizando una que no […]